25 Prozent der Bevölkerung klagen über Schlafstörungen. Mehr als zehn Prozent leiden an einer behandlungsbedürftigen Schlafstörung. Das hat nicht nur gesundheitliche Konsequenzen für die Betroffenen selbst. Ein Großteil der Arbeitsunfälle passiert aufgrund von Übermüdung und […]
Montmorency-Sauerkirschen – Der Regenerations-Turbo im Sport. Wer ambitioniert Sport treibt oder gar aus dem Hochleistungsbereich kommt, hat stets das gleiche Ziel: Nach einem harten Training oder Wettkampf effektiv regenerieren und Muskelfissuren, Entzündungen und Sportverletzungen besser […]
Immer mehr Menschen leiden an Arthritis – einer Entzündung in den Gelenken – und suchen nach Alternativen, um die klassische Therapie zu ergänzen. Mit ihren anti-entzündlichen und anti-oxidativen Eigenschaften ist die Montmorency Sauerkirsche eine natürliche […]
Mit dem Alter fühlt man langsam den Verschleiß – vor allem in den Gelenken. So manche Bewegungen gehen nicht mehr so leicht von der Hand wie früher oder bereiten nur noch Schmerzen. Dieser altersbedingte Gelenkverschleiß, […]
Dauerhaft erhöhte Harnsäure im Blut (Hyperurikämie) hat verschiedene gesundheitliche Risiken zur Folge. Zu hohe Werte können genetisch bedingt sein oder mit einer Erkrankung in Verbindung stehen. Häufig ist die Ursache jedoch in der Ernährung und […]
Woher kommt die Montmorency-Sauerkirsche? Die Sauerkirsche (lat. Prunus cerasus) wird schon seit der Antike kultiviert. Mit ihrem Ursprung in kleinasiatischen Küstengebieten am Schwarzen Meer wurde sie vor allem aufgrund ihres schmackhaften Aromas geschätzt und weit […]
Weihnachtszeit – Gichtzeit Die Weihnachtszeit ist für viele Menschen vor allem eines – Genusszeit. Selbst gebackene Plätzchen, Glühwein vom Weihnachtsmarkt, Gänsebraten an Heiligabend und zu Silvester noch ein Raclette. Zugleich fällt es vielen Leuten während […]
Warum Sportler Kirschen essen sollten Es gibt für Leistungssportler verschiedene physiologische Parameter, die sich messen lassen, und die Rückschluss auf die Leistungsfähigkeit geben. Bei einer sportmedizinischen Untersuchung wird man unter Umständen konfrontiert mit einer Laktat-Messung, […]
Eine Herz-Kreislauf-Erkrankung stellt ein hohes gesundheitliches Risiko dar. In Europa sterben 45% aller Menschen an den Folgen eines Herzinfarkts oder einer anderen Herz-Kreislauf-Erkrankung. Männer erkranken besonders häufig.1–3 Dass so viele Menschen betroffen sind, hat häufig […]
Was ist Rheuma „Rheuma“ wie es im Volksmund zusammenfassend genannt wird, ist eine Sammlung unterschiedlicher Krankheitsbilder mit vielen Gesichtern. Historisch ist der Begriff schon in der Antike im Bezug mit der Vier-Säfte-Lehre aufgetreten. Dieses medizinische […]
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