Harnsäure, Laktat und die Montmorency Sauerkirsche

Warum Sportler Kirschen essen sollten Es gibt für Leistungssportler verschiedene physiologische Parameter, die sich messen lassen, und die Rückschluss auf die Leistungsfähigkeit geben. Bei einer sportmedizinischen Untersuchung wird man unter Umständen konfrontiert mit einer Laktat-Messung, […]

Regeneration und Leistungsverbesserung im Sport

Montmorency-Sauerkirschen – Der Regenerations-Turbo im Sport. Wer ambitioniert Sport treibt oder gar aus dem Hochleistungsbereich kommt hat stets das gleiche Ziel: Nach einem harten Training oder Wettkampf effektiver regenerieren und Muskelfissuren, Entzündungen und Sportverletzungen besser […]