In Deutschland leiden ein bis zwei Prozent der Bevölkerung an Gicht. Die chronische Erkrankung erfordert eine medikamentöse Behandlung und eine angepasste Ernährungs- und Lebensweise. Mit der richtigen Vorsorge lässt sich Gicht vermeiden. Nützliche Heilkraft aus […]
Was die Wissenschaft zu Sauerkirschen meint Zahlreiche wissenschaftliche Studien setzen sich mit dem Potential von Sauerkirschen auseinander. Dabei werden die Effekte auf den Organismus mit wissenschaftlichen Methoden untersucht. Die meisten Studien untersuchen die Effekte des […]
Jetlag – Schlafprobleme der Weltenbummler Eine spezielle Art der Schlafstörung ist das sogenannte Jetlag-Syndrom. Es entsteht, wenn der natürliche Schlaf-Wach-Rhythmus durch bestimmte Umstände wie die Reise durch verschiedene Zeitzonen gestört wird. Durch den geänderten Zeitrhythmus […]
Montmorency-Sauerkirschen – Der Regenerations-Turbo im Sport. Wer ambitioniert Sport treibt oder gar aus dem Hochleistungsbereich kommt, hat stets das gleiche Ziel: Nach einem harten Training oder Wettkampf effektiv regenerieren und Muskelfissuren, Entzündungen und Sportverletzungen besser […]
An Schlafstörungen leiden nach Umfragen der Bevölkerung etwa 25 Prozent der Erwachsenen. Mehr als zehn Prozent gaben an ihren Schlaf häufig oder dauerhaft als nicht erholsam zu empfinden. Das hat nicht nur gesundheitliche Konsequenzen für […]
Montmorency-Sauerkirschen als natürliches Mittel bei Entzündungen. Schon zwei Hände voll frischer Montmorency-Sauerkirschen täglich können Entzündungserscheinungen und Gelenkschmerzen deutlich reduzieren. Zu dieser Erkenntnis kamen US-Wissenschaftler kürzlich in unabhängigen Studien. Montmorency-Sauerkirschen haben in vielfacher Hinsicht ein hohes […]
Sauerkirsche – Renaissance einer alten naturheilkundlichen Frucht Bereits Hippokrates von Kos, der Begründer der Medizin in der Antike und später Hildegard von Bingen kannten und nutzten die gesundheitliche Kraft von Sauerkirschen. Seit den 50er Jahren […]
Sauerkirschen können sowohl geschmacklich als auch vitalstofftechnisch gegenüber anderen Obstsorten verschiedene Vorzüge aufweisen, weshalb sie sich auch zunehmender Beliebtheit erfreuen. Weltweit hat sich seit 1960 die Sauerkirschproduktion fast verdoppelt. Dabei steht Europa mit einem Anteil […]
Immer mehr Menschen leiden an Arthritis – einer Entzündung in den Gelenken – und suchen nach Alternativen, um die klassische Therapie zu ergänzen. Mit ihren anti-entzündlichen und anti-oxidativen Eigenschaften ist die Montmorency Sauerkirsche eine natürliche […]
Die Sauerkirsche als natürliche Melatonin-Quelle Montmorency-Sauerkirschen sind besonders reich an natürlichem Melatonin. Sie zählen zu den wenigen natürlichen Quellen an Melatonin überhaupt und übertreffen dabei beispielsweise den Melatonin-Gehalt anderer Sauerkirschen um das mehr als 6-fache. […]
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